Sesc Santa Cruz oferece aulas de yoga e dança para o público com mais de 50 anos

O Sesc Santa Cruz do Sul está com novas opções para os participantes do Maturidade Ativa em abril. Pensando em fortalecer o bem-estar físico e mental, a unidade passa a oferecer aulas de yoga nas quartas e sextas-feiras, às 9h15, voltadas especificamente para o público acima dos 50 anos. O valor é de R$ 50,00 mensais. Os encontros vão ocorrer no Jef’s Studio de Dança, junto ao Clube União Corinthians.

Além disso, em parceria com o estúdio, também serão promovidas aulas de dança para pessoas com mais de 50 anos, com valores de R$ 30,00 mensais para praticar uma vez por semana ou de R$ 50,00 para fazer duas vezes por semana. Como oportunidade de praticar exercícios físicos de maneira divertida e saudável, os encontros acontecerão nas terças, às 15 horas, e nas quintas-feiras, às 9 horas.

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Mais informações podem ser obtidas diretamente com o Sesc no telefone (51) 3713-3222 ou através do Whatsapp (51) 993-745-844.

Aulas de yoga

• Dias: Quartas e sextas-feiras às 9h15
• Local: Jef’s Studio de Dança, junto ao Clube União Corinthians (Marechal Floriano, 106)
• Investimento: R$ 50,00 mensais

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Aulas de dança

• Dias: Terças às 15 horas e quintas-feiras às 9 horas
• Local: Jef’s Studio de Dança, junto ao Clube União Corinthians (Marechal Floriano, 106)
• Investimento: R$ 30,00 mensais para aulas uma vez por semana e R$ 50,00 mensais para aulas duas vezes por semana

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