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Saúde ocular

Exposição excessiva a telas pode aumentar sintomas de cansaço na vista

A educação foi um dos segmentos mais afetados pela pandemia do Coronavírus. Em algumas regiões do país, devido ao aumento de casos, o isolamento está mais rigoroso e por isso, as aulas de escolas e universidades públicas e privadas estão acontecendo via internet, o que exige mais tempo dos alunos em frente às telas e acende um alerta sobre os cuidados que devem ser tomados com relação à visão, mesmo que as aulas voltem a ser presenciais em um plano gradual de retorno. 

De acordo com a Sociedade Brasileira de Oftalmologia (SBO), a dependência do uso de telas para realização de atividades diárias intensificou o aumento de casos de Síndrome Visual Relacionada a Computadores. A SRVC, como é chamada, é definida como um conjunto de sintomas nos olhos que inclui cansaço nas vistas, ardência, dor, irritação, sensação de corpo estranho no globo ocular, vermelhidão, turvação visual e ressecamento. 

“Alguns fatores hoje em dia intensificam o aumento da miopia e outros problemas nos olhos, como: o uso excessivo e muito próximo das telas do computador, celular e outros meios tecnológicos. A falta do sol, da luz natural, também compromete a saúde ocular e, outro fato é que a atenção excessiva depositada nas telas faz com que o usuário esqueça de piscar, comprometendo a proteção da lágrima”, destaca o oftalmologista Dr. Durval Moraes Carvalho, ressaltando que: “são combinações de hábitos que prejudicam a saúde do olho, por isso, devemos ter atenção com as muitas horas dedicadas na frente dessas tecnologias”. 

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Para quem já tinha miopia, por exemplo, essa condição pode se intensificar ao longo dos anos. E, quem ainda não faz visitas regulares ao oftalmologista, o conselho dos especialistas é fazer uma avaliação para entender como está a saúde da visão e identificar quais são os melhores hábitos e tratamentos. A dificuldade de enxergar pode acarretar em problemas futuros de aprendizado e intensificar a falta de concentração. 

Quem constata a miopia, as cirurgias refrativas são as mais indicadas. Dentre várias opções que existem, especialmente para quem sofre desta condição em escala maior do que seis graus, algumas soluções podem mudar a relação do míope com o mundo ao se livrar, de uma vez ou parcialmente, dos óculos.

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