Regional

Encontro virtual tira dúvidas da população sobre alimentação saudável

Os participantes dos projetos Maturidade Esportiva e Reativar, realizado pela Secretaria de Habitação, Desenvolvimento Social e Esporte (Sehase) de Santa Cruz do Sul, tiveram uma atividade diferente na semana passada. Trata-se da ação Cuidando da Saúde em Casa, criada durante o período de pandemia, e que leva informações sobre saúde em encontros online.

Grupo realiza encontro online

No último encontro, o tema foi alimentação saudável. Coordenado pela nutricionista Carina Garcia Tatsch, na reunião virtual os integrantes puderam tirar dúvidas sobre a importância de uma alimentação equilibrada.

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De acordo com o psicólogo Flávio Ramon e a professora de educação física Cândida Severo, foram abordados assuntos como cuidados alimentares para pessoas com doenças metabólicas, como o diabetes e hipercolesterolemia (colesterol elevado), além de esclarecimentos sobre alguns mitos e tabus alimentares. “Procuramos abordar temas que tratam da necessidade de priorizar alimentos in natura em relação aos industrializados”, esclareceu Ramon.

Quem aproveitou as orientações foi o aposentado Vicente Gruber, de 67 anos. Participante do projeto Reativar, ficou satisfeito com as informações recebidas. “É sempre muito esclarecedor. E que bom que podemos receber esclarecimentos sem precisar sair de casa. Quero parabenizar o setor de esportes por esta iniciativa”, finalizou.

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Naiara Silveira

Jornalista formada pela Universidade de Santa Cruz do Sul em 2019, atuo no Portal Gaz desde 2016, tendo passado pelos cargos de estagiária, repórter e, mais recentemente, editora multimídia. Pós-graduada em Produção de Conteúdo e Análise de Mídias Digitais, tenho afinidade com criação de conteúdo para redes sociais, planejamento digital e copywriting. Além disso, tive a oportunidade de desenvolver habilidades nas mais diversas áreas ao longo da carreira, como produção de textos variados, locução, apresentação em vídeo (ao vivo e gravado), edição de imagens e vídeos, produção (bastidores), entre outras.

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