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Elenco gremista realiza avaliações físicas no CT Luiz Carvalho

O sábado tricolor foi de testes físicos. Divididos nos seis grupos organizados em dois turnos de atividades, para respeitar o distanciamento, os atletas foram analisados pela preparação física e fisiologia em treinamentos específicos.

Entre os trabalhos propostos estava o treino de agilidade, que consiste em movimentos de mudança de direção e de aceleração e desaceleração, muito semelhantes aos que são realizados na pré-temporada e que permitem, com o resultado nas mãos da comissão, montar os treinamentos respeitando as condições de cada jogador.

O fisiologista Marco Aurélio Melo acompanhou o treinamento e faz uma avaliação positiva das primeiras impressões: “podemos perceber que eles estiveram em treinamento durante o período de isolamento e férias. Alguns jogadores apresentaram resultados melhores que nos testes de pré-temporada, inclusive”. Depois dos testes os atletas fizeram uma complementação física, com corridas de vai-e-volta.

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Titular do time até a paralisação da temporada, o volante Lucas Silva concedeu entrevista aos canais oficiais do Tricolor e destacou as orientações recebidas durante as férias como um fator preponderante para se apresentar em boa forma física.

“A gente sempre teve constante comunicação com o Clube e os profissionais da fisiologia, nutrição e preparação física. Eles nos orientaram a tomar muita água e não deixar a parte da alimentação e nem os treinamentos de lado, para realizar sempre que possível. Tive contato sempre e, mesmo longe, foi possível praticar, tanto que as avaliações foram muito boas por conta desse contato que tivemos.”

O domingo será de descanso para o elenco. Na segunda-feira, seguem as atividades pela manhã e pela tarde.

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João Caramez

Em 2010, aceitei o convite para atuar como repórter estagiário no Portal Gaz, da Gazeta Grupo de Comunicações. Era o período de expansão do site, criado em 2009, que tornou-se referência em jornalismo online no Vale do Rio Pardo. Em 2012, no ano da formatura na graduação pela Unisc, passei a integrar a equipe do jornal impresso, a Gazeta do Sul, veículo tradicional de abrangência regional fundado em 1945. Com a necessidade de versatilidade para o exercício do jornalismo multimídia, adquiri competências em reportagem, edição, diagramação e fotografia para a produção de conteúdo em texto, áudio e vídeo. Entre as funções, fui editor de País/Mundo e repórter de Geral. Atualmente, sou repórter de Esporte e produzo conteúdo para o site Portal Gaz e jornal Gazeta do Sul. Integro a mesa de debatedores do programa 'Deixa Que Eu Chuto', da Rádio Gazeta FM 107,9, desde 2018. Em 2021, concluí uma pós-graduação em Gestão Estratégica de Negócios pela Ulbra.

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