Confira dicas de como manter o cabelo bonito e saudável no verão

No verão, assim como a pele, os cabelos sofrem várias agressões por conta da exposição ao sol, vento, à água salgada, areia e ao cloro da piscina, tendendo a ficar muito ressecados e sem brilho. E para que eles permaneçam lindos e saudáveis, a proteção é essencial. Rafaela Müller, tricologista clínica e terapeuta capilar, explica que a radiação solar gera vários danos à saúde capilar. O cabelo pode ficar mais frágil, quebradiço, ressecado, áspero, sem brilho e até desbotar, isso porque os raios solares fragilizam a fibra capilar de fora para dentro. A ação do sol provoca oxidação da estrutura superficial do cabelo, podendo alterar a cor e deixar o cabelo mais claro. “Se a pessoa perceber que o seu cabelo esta mais claro após a exposição solar, é porque o sol está comprometendo os fios. O fato de o fio clarear não é algo positivo, apesar de muitas pessoas gostarem, significa que perdeu parte de sua camada protetora contra a luz com a oxidação que sofreu”, justifica.

LEIA TAMBÉM: Sem medo do verão: confira cinco dicas para aproveitar a estação sem danificar o cabelo

Os fios com menos densidade sofrem mais nessa época do ano. Segundo Rafaela, no cabelo mais fino, ralinho e com o couro cabeludo mais exposto o dano pode ser ainda maior, podendo gerar queimaduras e lesões graves na pele. “É bom se proteger com um boné e investir em um spray com proteção solar”, acrescenta a profissional.

Descoloridos precisam de cuidados especiais

Conforme explica Rafaela, quando há descoloração, ocorre uma movimentação do pH do fio. “Se não houver a equalização deste pH, o fio fica mais poroso e a cutícula mais inchada ou aberta, o que serve de porta e certamente irá danificar os fios ainda mais.” Por isso, o ideal é não deixar para cuidar somente no verão. Uma rotina de cuidados torna as madeixas mais fortes e resistentes. Isso pode garantir com que os cabelos acabem nem sofrendo durante o período do verão, devido à toda proteção e resistência que adquiriu durante o ano.

No mar e na piscina

A água do mar, por exemplo, por ser salgada, desidrata o fio a ponto de danificar e romper a fibra. Por isso é importante sempre, antes de entrar no mar, lavar os cabelos com água doce ou mineral para que a absorção da água salgada não ocorra na íntegra. Após o banho de mar é novamente recomendado lavar os cabelos com água doce para remover o restinho do sal e evitar o ressecamento. A mesma dica de cuidado vale para antes de entrar na piscina.

Na piscina, um dos vilões é o cloro, que resseca e fragiliza o cabelo. Também leva a fama de deixar os cabelos mais claros esverdeados, mas o cobre é o responsável por isso. “Quando o cabelo já está mais sensibilizado, debilitado e com as cutículas abertas, ele ‘suga’ o cobre que tem na água e é isso que dá o aspecto verde. Existem tratamentos específicos, feitos por profissional, que permitem fazer a limpeza deste fio”, destaca Rafaela.

Para protegê-los, além da água doce antes e depois de entrar no mar ou na piscina, é recomendado o uso de protetores capilares, que são loções que possuem proteção UV e formam uma camada protetora no fio que ameniza muito os danos ou evita por completo. Além disso, para quem sente os fios ressecados após a exposição ao sol, recomenda-se o uso semanal da máscara de hidratação.

Dicas da Especialista

• “Para termos cabelos lindos no verão, temos que pensar muito antes. É quase como pensarmos em fazer dieta em novembro e dezembro, pois janeiro vem a época da praia. Temos que cuidar da saúde dos cabelos o ano todo.”
• Alimentar-se de forma saudável, incluindo frutas, verduras e proteína, e consumir menos farinha branca, menos açúcar e menos leite.
• Tomar água na quantidade indicada.
• Usar cosmecêuticos, shampoos e condicionadores de tratamento.
• Fazer tratamento de reposição de nutrientes no fio com associação à eletroterapia para melhor resultado e permeação.
• Na lavagem dos fios, use sempre água fria ou morna, pois a água quente pode descamar o couro cabeludo, sensibilizar e aumentar a oleosidade.
• Não esfregue a região com as unhas, pois pode provocar feridas e até estimular o aparecimento da caspa.
• Para protegê-los dos raios ultravioletas, utilize bonés e chapéus com proteção UV.

LEIA AS ÚLTIMAS NOTÍCIAS NO PORTAL GAZ

Quer receber as principais notícias de Santa Cruz do Sul e região direto no seu celular? Entre na nossa comunidade no WhatsApp! O serviço é gratuito e fácil de usar. Basta CLICAR AQUI. Você também pode participar dos grupos de polícia, política, Santa Cruz e Vale do Rio Pardo 📲 Também temos um canal no Telegram! Para acessar, clique em: t.me/portal_gaz. Ainda não é assinante Gazeta? Clique aqui e faça sua assinatura agora!