Como identificar depressão na adolescência? Saiba os principais sintomas

A depressão é uma das doenças que mais afetam jovens no Brasil e no mundo. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), pelo menos 30% da população mundial vai passar por algum momento depressivo ao longo da vida. É crucial que os responsáveis estejam atentos aos sinais iniciais da doença e levem os adolescentes a um acompanhamento psicoterapêutico.

Pesquisas indicam que, apesar da doença ser mais facilmente identificada na fase adulta, em cerca de 50% dos casos os sintomas aparecem na adolescência. De acordo com especialistas, os jovens são vistos como um grupo de risco para a depressão, já que esse é um dos momentos na vida com maior vulnerabilidade psicológica. 

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Principais sintomas

Para identificar a depressão nos jovens, os responsáveis devem ficar atentos a uma série de sinais. São eles:

• Isolamento social de familiares e amizades;
• Cansaço constante e falta de interesse em práticas sociais (vontade de ficar na cama durante o dia);
• Alterações repentinas de humor;
• Constante tristeza;
• Inquietação e ansiedade (preocupação constante, fobia social);
• Dificuldade de concentração;
• Declínio no rendimento escolar;
• Frequentes queixas de insônia;
• Autoestima baixa;
• Pouca ou nenhuma vontade de se alimentar.

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Um dos fatores mais agravantes a respeito da depressão nessa fase da vida é o suicídio – essa é a segunda principal causa de morte em pessoas entre 15 a 29 anos.

Acompanhamento na terapia

Ao identificar os sinais de depressão, é fundamental que os responsáveis acompanhem o jovem para o tratamento psicoterapêutico. É importante salientar que, no princípio, o adolescente pode apresentar dificuldades em conversar com um profissional, já que é difícil abrir detalhes íntimos com alguém desconhecido. Nesse caso, um primeiro contato menos intensivo deve ser feito, como uma conversa a respeito do tema.

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Como agir

Chamar os sintomas de “frescura” ou “drama”, além de pressionar atitudes no adolescente, são péssimos exemplos de conduta em casos de depressão. As melhores ações que os responsáveis podem tomar durante o tratamento são:

• Apoiar e mostrar interesse na vida pessoal;
• Conversar a respeito do futuro que interessa ao jovem;
• Ceder em momentos de isolamento necessário, com respeito visível ao espaço;
• Exercitar a autoestima com comentários positivos;
• Convidar para passar momentos em família sem pressionar;
• Constantemente pontuar a importância que tem para a família e amigos;
• Ser ouvinte sem julgamentos, servindo como uma figura de alicerce e não de autoridade.

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