O desafio já está valendo. Inscritos para a 2ª Corrida Virtual Gazeta realizam as provas de 5 e 10 km desde segunda-feira, 18. O prazo para efetuar o trajeto é dia 31 e ainda dá tempo de se inscrever. Há interessados de todo o Estado e até mesmo de fora.
A proposta, como salienta o gestor de Eventos Esportivos da Gazeta, Alexandre Cruxen, é evitar as aglomerações de um evento e, ao mesmo tempo, oportunizar um momento de atividade física às pessoas adeptas da prática esportiva. “Nesta proposta, os atletas podem correr com segurança e de acordo com as normas estabelecidas pela Organização Mundial da Saúde (OMS)”, destaca.
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A santa-cruzense Julia Danila Hoesel, fisioterapeuta de 30 anos, se transformou em praticante de corridas de rua há um ano e meio. Ela começou por influência dos amigos no grupo Treino de Domingo e agora é orientada por Fabiano Peçanha na assessoria InfitRun.
Julia é dedicada aos treinamentos. Realiza cinco sessões por semana, alternadas entre momentos intensos e outros mais leves para recuperação da musculatura. Nestes 18 meses, já acumula quatro provas no currículo, em Venâncio Aires, Estrela, Teutônia e Monte Belo do Sul.
Para a corredora, a iniciativa da Gazeta é importante para o período de isolamento em razão da Covid-19. “Com a pandemia, todas as provas foram suspensas. Uma prova como essa chega para nos motivar, para que a gente possa melhorar cada vez mais”, considera.
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Julia definiu que irá correr os 5 km no domingo e os 10 km na sexta-feira da semana seguinte. Conforme a fisioterapeuta, a atividade física é uma boa forma de aliviar o estresse. “Além disso, o exercício físico na medida certa aumenta a imunidade do corpo. Todos deveriam praticar ao menos meia hora por dia”, frisa.
O valor arrecadado na iniciativa será direcionado para a compra de alimentos que, posteriormente, serão destinados a instituições assistenciais de Santa Cruz do Sul.
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Saiba mais
A realização da 2ª Corrida Virtual Gazeta segue os protocolos da Organização Mundial da Saúde, que indica atividades ao ar livre, feitas individualmente, ou por no máximo duas pessoas. A orientação é que os atletas busquem realizar o trajeto com segurança. Caso mais pessoas corram ao mesmo tempo, a recomendação é de que seja respeitado o distanciamento um do outro – pelo menos 2 metros.