A natureza possui inúmeras propriedades em sua flora capazes de trazer benefícios ao corpo, mente e alma. Um exemplo de prática que utiliza essas qualidades e extrai o melhor que elas têm para oferecer é a aromaterapia.

A aromaterapia é um tratamento natural que usa as propriedades curativas das moléculas químicas dos óleos essenciais para restabelecer o equilíbrio e harmonia pessoal. Além disso, é capaz de atuar nos sistemas físicos, nas emoções e na mente, promovendo bem-estar. Pode ser usada no dia a dia até no próprio ambiente, dando um ar positivo, inspirador e cheio de energia.

Uso dos óleos essenciais

A aromaterapia em um indivíduo geralmente se inicia na escolha dos óleos. Cada um possui sua especificidade e é mais indicado para cada caso. Portanto, é importante entender quais são as suas necessidades, para escolher o produto mais indicado. Vale lembrar também que muitas vezes os óleos e seus aromas são aliados no tratamento de inúmeras doenças, auxiliando a medicina convencional.

Formas de uso dos óleos essenciais

Após feita a escolha do produto, é preciso entender que ele pode ser aplicado de muitas maneiras e novamente, depende de seu intuito. Todos os benefícios que os óleos essenciais têm a oferecer podem ser recebidos através da aromatização ambiental, da compressa local, do banho de imersão, do colar aromático ou inalação, por exemplo.

Na inalação, as propriedades dos óleos chegam diretamente ao sistema nervoso central, que processa as informações recebidas e envia sinais para todas as partes do corpo, que vão executar esses “dados”. Em um processo infeccioso, por exemplo, pode-se usar o óleo essencial Eucalipto Citriodora, que possui propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e anti-infecciosas. Ao fazer a inalação, o cérebro receberá um estímulo que ativa a resposta imune do corpo e as células de defesas, combatendo a infecção e restaurando a saúde corporal.

Já em aplicações sobre a pele, o produto é absorvido através da derme e atua no local desejado. O óleo essencial de Alecrim, por exemplo, é um ótimo tônico cutâneo que repara o ressecamento da pele madura e promove uma regeneração celular.

O profissional que trabalha com a aromaterapia tem uma sensibilidade ainda mais aguçada para determinar qual a melhor forma de utilização dos óleos, pensando sempre em trazer benefícios para o indivíduo. Ele também pode recomendar combinações dos óleos.

Vale ressaltar que em contato direto com o cabelo, boca, ouvido, dentre outras partes do corpo, é recomendado diluir o produto em bases carregadoras, como os óleos vegetais, porque costumam ser concentrados e poderosos e seu uso contínuo não diluído pode provocar sensibilidade na pele. Há também alguns óleos chamados de fototóxicos, que podem causar algumas manchas quando ocorre a exposição ao sol após sua utilização, a exemplo da Laranja e Bergamota.

A quantidade usada também não significa maior eficácia. Algumas gotas já são suficientes para promover o resultado desejado. Converse com um especialista em aromaterapia que poderá dar as melhores opções de formas de utilização e dicas de como fazê-la com segurança.

Fonte: Terra Flor