O projeto Mude1hábito encerrou a programação de 2022 no último sábado com um evento na Praça Getúlio Vargas, no Centro de Santa Cruz. Liderada pela Unimed Vales do Taquari e Rio Pardo, a iniciativa tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância de adotar uma rotina saudável no que diz respeito a alimentação, prática de exercícios físicos e saúde mental. Com todas as atrações gratuitas, os visitantes puderam participar de aulas de dança, receber orientações diversas e até mesmo testar um aparelho capaz de produzir suco natural com o esforço do usuário.

Conforme explica a gerente de marketing da Unimed VTRP, Diana di Domenico, o evento faz parte da Christkindfest e Santa Cruz foi escolhida para fechar o circuito por ter um público muito presente e participativo. “A ideia é inspirar as pessoas a darem o primeiro passo na mudança de hábitos, porque na verdade as grandes mudanças começam pequenas”, afirma. Assim, a proposta é trazer orientações de nutrição, psicologia e educação física para que os interessados possam dar o pontapé inicial no processo.

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A atração mais procurada pelo público foi a aula de dança, que colocou crianças e adultos para ensaiar e aprender diversos ritmos. Chamou a atenção também a “bikesuco”. Trata-se de uma bicicleta ergométrica adaptada com um equipamento para bater as frutas e transformá-las em suco conforme o usuário pedala. “O suco fica pronto na hora, geladinho, a partir da energia da própria pessoa”, explica Diana. Também foram distribuídos uma série de brindes, tanto para os primeiros de cada modalidade como por sorteio.

Ao avaliar o Mude1hábito ao longo de 2022, Diana ressalta que o resultado é muito positivo, sobretudo ao se considerar que foram dois anos de ações suspensas em razão da pandemia da Covid-19. “Para nós é fundamental ter contato com o público, essa energia que temos aqui hoje só o presencial é capaz de transmitir”, analisou.

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