O Dia Mundial da Diabetes é celebrado desde 1991 em 14 de novembro, data de aniversário de Sir Frederick Banting, co-descobridor da insulina, juntamente com Charles Best. O tema adotado para as campanhas dos anos de 2021 a 2023 é Acesso aos Cuidados da Diabetes.

Novos números da 10ª edição do Atlas de Diabetes da International Diabetes Federation (IDF), de dezembro de 2021, revelam que 537 milhões de adultos em todo o mundo vivem com a doença, o que indica um aumento global contínuo na prevalência e confirma a diabetes como um desafio global significativo para a saúde e o bem-estar de indivíduos, famílias e sociedades.

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O Brasil é o sexto país com maior incidência de diabetes no mundo e o primeiro na América Latina, segundo o Atlas do Diabetes 2021. A estimativa é que, até 2045, a doença afete 23,2 milhões de adultos brasileiros.

A biomédica do laboratório Ana Nery, Cássia Pacheco, explica que a diabetes é uma doença crônica, causada pela falta ou má absorção de insulina, hormônio que promove o aproveitamento da glicose como energia para o nosso corpo e que caracteriza-se por altas taxas de açúcar no sangue (hiperglicemia) de forma permanente.

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A diabetes é a principal razão de doenças renais. Também é causa comum de amputações não traumáticas e pode ocasionar cegueira. Além disso, os portadores têm risco aumentado de desenvolver doenças cardíacas e cerebrovasculares.

Prevenção

Pessoas que desejam ter uma vida longa e saudável precisam saber como prevenir a diabetes. Embora essa doença tenha um forte componente genético e não possa ser totalmente evitada, o estilo de vida funciona como um gatilho para o desenvolvimento. Segundo Michelle Lersch, também biomédica do laboratório Ana Nery, saber quais são os fatores de risco para o desenvolvimento da doença e como alterar precocemente os hábitos comportamentais pode evitar o aparecimento da diabetes e de outras complicações.

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“Além de mudar seus hábitos, é possível se prevenir realizando alguns exames, como a hemoglobina glicada, por exemplo. Esse exame avalia a fração da hemoglobina, proteína dentro do glóbulo vermelho, que se liga à glicose. Os valores da hemoglobina glicada irão indicar se a pessoa está ou não com hiperglicemia, iniciando uma investigação para diabetes”, esclarece Michelle.

• Mantenha uma dieta saudável
• Faça exercícios físicos regularmente
• Mantenha o peso saudável e perca a barriga
• Fique longe do álcool e do cigarro
• Faça avaliações médicas periodicamente

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Semana de prevenção da diabetes

O Laboratório Ana Nery apoia essa causa e estará oferecendo 100 exames de hemoglobina glicada gratuitos. Acesse o link da bio do Instagram @labananery e preencha o formulário. A equipe do laboratório vai entrar em contato para marcar o exame. Lembrando que as vagas são limitadas.

Sintomas

• Muita sede e boca permanece seca
• Cansaço rápido e fraqueza
• Aumento de apetite
• Urina em excesso
• Emagrecimento sem causa aparente

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Principais tipos de diabetes

A diabetes pode ser dividida em quatro principais tipos:

• Tipo 1: é o menos comum e surge desde o nascimento, sendo considerado uma doença autoimune, já que o próprio sistema imune ataca as células do pâncreas responsáveis por produzir a insulina. Assim, a insulina não é produzida, a glicose não é transportada para as células e acaba se acumulando no sangue.
• Tipo 2: é o mais comum e acontece devido a uma resistência à insulina que surge ao longo da vida, normalmente devido a maus hábitos alimentares. Essa resistência diminui a ação da insulina no corpo e faz com que a glicose acabe se acumulando no corpo.
• Gestacional: é uma ocorrência que se manifesta apenas durante a gestação e que está relacionada com a produção, pela placenta, de outros hormônios que bloqueiam a ação da insulina.
• Pré-diabetes: acontece quando o nível de açúcar no sangue está aumentado mas ainda não é o suficiente para fazer o diagnóstico.

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