Já é de conhecimento geral que a pele deve ser objeto de atenção dos banhistas durante o verão. Todos os anos é preciso bater na tecla de que o sol agride e pode machucar muito sem os cuidados necessários. Mas caso você tenha esquecido de passar protetor, aqui vão algumas dicas para lidar com as queimaduras de sol:
1. Use compressas frias
Toalhas os gazes umedecidas em água fresca podem diminuir a sensação de calor e ardência.
2. Hidrate o local
Use muitos cremes hidratantes e loções pós-sol. Uma dica é colocar o produto alguns minutos na geladeira antes de aplicar.
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3. Beba líquidos
A hidratação no local deve ser complmentada pela hidratação do corpo, então beba muita água gelada, sucos e chás para combater a desidratação.
4. Não se exponha
Enquanto a pele estiver se recuperando, evite a exposição ao sol, tente ficar na sombra e usar roupas leves e confortáveis.
5. Cuidado com as bolhas
Além da vermelhidão e do ressecamento, as vezes há a formação de pequenas bolhas. Tome cuidado para não estourá-las, elas protegem a pele nova e sensível.
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6. Não puxe a pele
As bolhas vão estourar sozinhas, mas não puxe a pele que começar a descamar. Isso vai expor a pele sensível, levando mais tempo para sarar.
7. Consulte um médico
Se as queimaduras forem sérias, vá um hospital ou marque uma consulta com seu dermatologista. Apenas um profissional pode verificar o estágio da queimadura e indicar tratamentos mais seguros, além de medicação para dor.
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